Az orvosok szerint a minden reggeli kávéfogyasztás… – vagy mégsem egészen! 
Minden reggel emberek milliói kezdik a napjukat egy gőzölgő csésze kávéval. A nyugtató illat, az energialöket… a kávé mára bevett rituálévá vált. De hány csésze kell ahhoz, hogy ez a élvezet károssá váljon az egészségünkre? Az orvosok vészharangot kongatnak, emlékeztetve minket arra, hogy a mértékletesen fogyasztott kávé is jótékony hatású lehet .
Miért jó a kávé az egészségnek?
Dr. Leana Wen , a George Washington Egyetem sürgősségi orvosa és professzora szerint „a bizonyítékok erősek: a mérsékelt kávéfogyasztás bizonyos krónikus betegségek kialakulásának csökkent kockázatával jár”.
Számos tanulmány megerősíti, hogy a mértékletes kávéfogyasztás: Csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát; Csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát ; Védhet bizonyos rákos megbetegedések és a demencia ellen.
