Hogyan készítsünk rozmaringolajat az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére

A kíméletes módszer a jótékony hatású infúzióhoz

  1. Először alaposan mosd meg a rozmaringot, ha friss, és hagyd teljesen megszáradni. Ez a lépés elengedhetetlen a maradék nedvesség elkerülése érdekében.
  2. Durvára vágd fel a leveleket, és tedd őket az üvegbe anélkül, hogy túltöltenéd őket.
    • d.Teljesen öntsd be a rozmaringot a kiválasztott növényi olajjal. A növénynek teljesen el kell merülnie.
      Zárd le az üveget, és tedd száraz, fénytől védett helyre körülbelül négy hétre.
      Ne felejtsd el két-három naponta finoman rázni.
      Az idő letelte után szűrd le az olajat gézzel vagy finom szűrővel, majd öntsd át egy sötét üvegbe.
      Expressz változat a sietősebbeknek