Hányszor érezted már azt a letargikus érzést, amint felébredsz, száraz szájjal és 3%-os töltöttségű telefonnal? Mexikóban 10-ből 7-nél 45 év feletti ember csendes, krónikus gyulladásban szenved, amely előzetes figyelmeztetés megemeli a nyomást, a cukorszintet és a koleszterinszintet.
Mi történik a szervezetedben, ha 7 követő napon fokhagymát és mézet eszel:
1. nap – A nyers fokhagymában található allicin kevesebb mint 40 perc alatt elkezd ellazítani az artériákat. Sokan észreveszik, hogy a kezük és a lábuk melegebbnek érzi magát.
2-3. nap – A tiszta méz táplálja a jó baktériumokat a bélben, míg a fokhagyma elpusztítja a rosszakat. Az érzés, hogy „valami baj van velem”, eltűnik, még akkor is, ha hajnalban ettél tacot.
4-5. nap – A máj adón kezd működni. Észre fogod venni, hogy a vizeleted tisztább, és a gyomrod nem annyira puffadtnak evés után.
6-7. nap – A szisztémás gyulladás annyira csökken, hogy a vérnyomás 12-22 Hgmm-rel csökkenhet (ezeket az értékeket több ezer ember okozza, és az UNAM az INCMNSZ tanulmányai is alátámasztják).
