Az alkalmankénti székrekedés kellemetlen lehet, de a természet egyszerű, gyengéd megoldásokat kínál, amelyek durva vegyszerek nélkül támogatják az emésztőrendszer egészségét. Ez a könnyen elkészíthető gyógymód ideális azoknak a nőknek, akik a természetes, gyengéd és hatékony megoldásokat részesítik előnyben a rendszeres bélműködés elősegítésére.
Hozzávalók
1 evőkanál extra szűz olívaolaj
1 evőkanál frissen facsart citromlé
1 csésze langyos víz (nem forró)
Opcionális: 1 teáskanál méz az ízesítéshez
Elkészítés és használat
Melegítse fel kissé a vizet, hogy kellemes legyen, soha ne forró.
Adja az olívaolajat a langyos vízhez, és óvatosan keverje el.
Lassan keverje hozzá a frissen facsart citromlevet.
Ha szükséges, adjon hozzá egy kevés mézet az édességhez.
Igya meg ezt a keveréket lassan, lehetőleg éhgyomorra reggel.
Hogyan működik
