A láb- és csontfalom számos mindennapi tényezőből adódik, a fizikai aktivitást adó, az életkorral járó változásokat vagy azt szervezett, hogy a hogyan szívja fel az esszenciális tápanyagokat. Ha bizonyos tápanyagok szintje alacsony, az befolyásolhatja a csontok, izmok és ízületek mindennapi állapotát.
A D-vitamin gyakran felmerül a csontok egészségével kapcsolatos beszélgetésekben, mivel kulcsszerepet játszik a szervezet kalcium-felhasználásának hatékony elősegítését. Sok felnőtt nem jut elegendő napfényhez vagy táplálékforráshoz, különösen a téli hónapokban vagy a beltéri életmód miatt.
